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Tomoko Saito ~ Official Site~

最近多い「不自由人系起業家」#273女性起業家の成功ステップメルマガより





今夜のメルマガは長いけど、
けっこう重要な事書いたと思うから
頑張って読んでもらえますかね!!
実は最近めちゃめちゃ“疲れ”を感じます。
この疲れは肉体的なものではありません。
 
 
さて、
やる気が出ない、疲れている・・・
そんな時どうやって自分を奮い立たせるか。
“おとも”と言えば、
気合、根性、とかで乗り切るイメージを
強く持たれていそうですが、
そんなことは全くありません。
好きな事や今やりたい事に対しては、
犠牲を払ってでもやります。
じゃあ“やる気が出ない時”はどうするのか?
無理に出そうとするのは、
決して“美学”ではありません。
不自然な事はやらない方が良いのです。
とは言え、
何にもしないでいるわけにはいきません。
まずは冷静に、
「なんでやる気が出ないのか」
「なんでやりたくないのか」
を、考えてみます。
これすら考えたくないほど、
疲れてしまっている人もいると思いますが
すっっっっっごく重要な事なので
騙されたと思ってやってみて欲しいです。
やる気が出ない理由が必ずあるので、
「自分の心」のために理由を探してあげます。
答えはいくつも出てくるかもしれません。
例えば、
・本当はやりたくない事だった
・不得意なものだった
・苦手意識が高いものだった
・他の考え事が沢山あってパンク状態
・雑用に追われている
・睡眠不足で眠くなる悪循環
・ご飯の食べ過ぎで脳が働かない
・実は病気で体調が悪かった
・体力不足で疲れを感じやすい
抽象的なものもありますが、
本当にこんなところから“やる気”なんて
コントロールされちゃうもんなんです!
だから前から書いていますが、
「やる気が出ない自分って超ダメ人間」
なんて思う必要ないんです。
やる気がない→ダメだ→やーめた
これがダメ人間です。
食事の後に作業をするつもりだったけど
ボーッとしちゃってやる気が出ない場合
→食事の量を摂りすぎた
→糖の分解に体の機能は全力で動き出す
→脳が働かない
→ボーッとする
追求するとこんな感じ。
やる気が出ないのには理由が必ずある。
今朝の私はいつものように、
4時半頃には目が覚めました。
でも・・・やる気が出ない><
多分皆さんが思う私のイメージだと…
やる気が出ないとか言ってる場合じゃねー!
水風呂入って気合い入れろ!
やる気が出ないのにやっている自分萌えっ!
そんな印象でしょ?笑
そんな不自然な事は最近はやめました。
ダメじゃない自分が嫌がっているのには
何か理由があるからです。
(今回の私の不調要因は、
もちろん分かっています。)
なのでまずはやる気が出るまで寝てみよう!
と開き直りました。
二度寝して8時起床
→まだ不調。
三度寝して10時半起床
→おっ!なんかお腹すいたかも!!
お腹が空けば元気な証拠?
という事で、
超美食家のパートナーと芦屋でランチ。
その後は打ち合わせをしてきました。
ランチからは絶好調です!
これをどう思うかは人それぞれだけど、
私はこんな生き方で自由を目指しています。
会社で働きたくない
人に雇われたくない
やりたい事をやる
自由になるためにビジネスを始めた
もちろん楽してるだけでは、
今の私では全ての自由は手に入らない。
でも、
自由になるためにビジネスを始めたのに
やりたくない事や嫌な事をするのなら、
「そこ、頑張る必要が全くないよ!」
って話です。
やりたくない事をやる理由はあるのか?
自由になりたくてこの業界に入った人、
最近“不自由”な人が多い。
自由になるはずが不自由になる・・・
そう感じている人、実際にいませんか?
「あなたは大丈夫?」
私は自由になるために、
自由な発想やライフスタイルんな人たちと
これからも一緒にビジネスをやっていきます。
ここを束縛するものがあるのなら、
私はここを断ちます。
自由って責任の所在が自分なの。
何かに依存していれば責任の所在を
相手に求められるから気が楽なのかもしれない。
でも縛られている時点で、
それって不自由なんですよ。
でもこれは本質や性格が関係します。
・依存している方が安心する人
・指示を出されて動く方が力を発揮できる人
・拘束されると良さが出ない人
・組織にいると才能を活かせない人
様々なタイプがいます。
それでも、
脳や体からのSOSを見逃さないで欲しい。
やる気が出ないのには理由が存在する。
もう一度言います。
やる気が出ない事がダメな事ではない、
やる気が出ない自分はダメ人間じゃない、
忘れないで、絶対に!!!!
 
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#273  2017,8,30のメルマガより
「最近多い「不自由人系起業家」」
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